Langtang
Lac Gosainkunda
Une montée raide depuis Dhunche jusqu'aux lacs glaciaires de Gosainkunda, avec retour à Dhunche ou traversée par le col de Laurebina et la région d'Helambu jusqu'aux portes de Katmandou.
- Jours de marche 4–8 jours
- Point culminant 4 610 m
- Niveau Soutenu
- Permis 5 000 NPR (≈ 29 €)
- Départ Katmandou
- Guide obligatoire et contrôlé
En bref
De Dhunche, le sentier grimpe sans répit dans la forêt jusqu'à Sing Gompa (Chandanbari), puis sort sur une crête face au Langtang Lirung et au Ganesh Himal. On arrive au lac Gosainkunda (4 380 m), lac sacré de Shiva, entouré d'autres lacs glaciaires.
On redescend à Dhunche, ou l'on franchit le col de Laurebina (4 610 m) pour traverser la région d'Helambu jusqu'à Sundarijal, à moins d'une heure et demie de bus de Katmandou : aucun long trajet en bus au retour.
Les points forts
- Le lac sacré et ses voisins, en pleine haute montagne
- La vue de Laurebina sur le Langtang Lirung et le Ganesh Himal
- La traversée d'Helambu, par des villages de moins en moins visités
- Katmandou à portée de bus au départ comme à l'arrivée
Les points faibles
- Une montée très rapide : de 1 960 à 4 380 m en trois jours, risque réel de mal des montagnes
- Guide obligatoire et contrôlé dans le parc du Langtang
- Col fermé l'hiver, lac gelé de décembre à février, lodges fermés en altitude
- Accès par Dhunche perturbé depuis la crue d'août 2026
En images
Itinéraire
Montée par Sing Gompa et Laurebina ; retour à Dhunche en une longue journée, ou traversée par le col et Helambu.
- Route (bus)
- Piste (jeep)
- Itinéraire choisi
- Autres sentiers possibles
- Détour en option
- Départ ou arrivée possible
Faites glisser les étiquettes « Départ » et « Arrivée » sur un autre point desservi, ou touchez un point. Les boutons « + » ajoutent un détour. Zoomez avec + et − (ou Ctrl + molette), puis faites glisser la carte pour vous déplacer.
Comment l'utiliser dans une appli de randonnée ?
Le fichier contient le tracé que vous avez choisi sur la carte (départ, arrivée, détours), avec l'altitude, et un repère pour chaque nuit, col et belvédère.
- Organic Maps ou Maps.me (gratuits, hors ligne) : téléchargez la carte du Népal avant de partir, puis ouvrez le fichier GPX depuis votre téléphone et choisissez l'appli.
- OsmAnd : menu « Mes lieux » → « Pistes » → « Importer ».
- Komoot, Gaia GPS, Wikiloc, Garmin : fonction « Importer un fichier GPX » de l'appli ou du site.
Sans réseau, le GPS du téléphone fonctionne quand même : vous voyez votre position sur le tracé. Le tracé est indicatif : sur place, le balisage et les conseils des lodges priment.
Programme
- J 0Dhunche1 960 m
- J 1Sing Gompa3 330 m+1 370 m8 km1 360 m30 m
- J 2Laurebina par Cholangpati3 930 m+600 m5 km570 m30 m
- J 3Gosainkunda4 380 m+450 m4 km530 m20 m
- J 4Dhunche par Laurebina, Cholangpati, Sing Gompa1 960 m−2 420 m17 km50 m2 470 m
- Dhunche — Bus depuis Machhapokhari ou Gongabu (Katmandou) : 7 à 10 h, 700 à 1 000 NPR (≈ 4 à 6 €) ; jeep partagée 2 000 à 2 500 NPR (≈ 12 à 14 €). ⚠ Après la crue du 26 août 2026 : piste provisoire jusqu'à Betrawati depuis début octobre, pont Bailey en finition, Dhunche pas encore confirmé : vérifiez avant de partir.
- Dhunche — Descente du lac à Dhunche en une journée (environ 7 h), puis bus ou jeep pour Katmandou.
Dénivelé
Permis
Le droit d'entrée du parc national du Langtang, payé à Katmandou ou au poste de Dhunche. En sortant par Sundarijal, on traverse aussi le parc national de Shivapuri-Nagarjun (1 000 NPR (≈ 6 €), payés à Chisapani ou Sundarijal).
Parc national
Parc national du Langtang
3 000 NPR (≈ 17 €)
Au Nepal Tourism Board de Katmandou ou au poste de Dhunche, sur la route.
Carte de trekkeur
Carte TIMS
2 000 NPR (≈ 12 €)
Délivrée uniquement par une agence agréée depuis avril 2023 : elle va de pair avec l'embauche d'un guide. Voir la page Guide et porteur.
Guide
Guide obligatoire et contrôlé
Guide licencié obligatoire dans le parc national du Langtang, qui inclut Gosainkunda et Helambu ; la règle est contrôlée, notamment à Dhunche.
Comptez 25 à 30 USD (≈ 22 à 27 €) par jour pour un guide. Voir Guide et porteur.
Un guide pour ce trek ? L'annuaire Guides Népal recense des guides, porteurs et agences qui connaissent ce trek, avec leur licence vérifiée, les langues parlées et les avis de voyageurs.
Transports
Aller au départ
Katmandou → Dhunche
Bus de Machhapokhari ou Gongabu, le matin ; jeep partagée 2 000 à 2 500 NPR (≈ 12 à 14 €) (6 à 7 h). ⚠ Tronçon Bhainse–Betrawati emporté par la crue d'août 2026 : piste provisoire depuis début octobre, pont Bailey de Betrawati en finition (mise en service visée avant le 12 octobre).
Revenir
Sundarijal → Katmandou
Bus locaux fréquents, ou taxi.
Dhunche → Katmandou
Même route qu'à l'aller.
Quand partir
IdéalPossibleDéconseillé
Octobre à mi-novembre et mi-mars à avril : les meilleures périodes. En août, la fête de Janai Purnima attire des milliers de pèlerins au lac.
Décembre à février : lac gelé, col de Laurebina en général fermé, plusieurs lodges d'altitude fermés. Mousson : pluie, sangsues et glissements de terrain sur la route.
Sur place
| Hébergement | Lodges simples : une dizaine à Sing Gompa, deux ou trois à Laurebina et au lac. Pas de lodge entre Laurebina et le lac. |
| Budget | Environ 30 à 45 USD (≈ 27 à 40 €) par jour hors guide et permis. |
| Argent | Pas de distributeur après Dhunche ; retirez à Katmandou. |
| Réseau | Correct à Dhunche et Thulo Syabru, faible après Sing Gompa, très irrégulier au lac. |
À savoir avant de partir
Et le visa ? Un trek de deux semaines plus quelques jours à Katmandou et Pokhara, c'est vite plus de 15 jours : prenez le visa de 30 jours. Le calculateur de notre site Visa Népal vous donne la durée la moins chère.
Quelle durée de visa ?Commentaires
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